кольцов михаил писал(а):
Прочитал. Всё, что написано применяю с первых шагов занятий дартсом.
Отжимания и прыжки на 360 градусов перед подходом?
Хотел бы посмотреть на прыгающую группу испытуемых: Ллойд, Манли, "Викинг", "наши Богатыри"....
Судя по тестам, автор слабо представляет проблему "точности" в дартс, да похоже и про сам дартс знает на бытовом уровне.
Если прочитать список используемой литературы то все становится ясно: "методичка" Аксянова, Шилин-Каневская, и Царева (план-отмазка для Москомспорта) - это все со словами "дартс" из длинного перечня. А где зарубежный опыт, его тоже нет?
Автор назвал дартс "молодым видом спорта, которому надо помочь методически", забыв о том, что схематические изображения тренировки спортсменов встечаются еще на стенах пещер неандертальцев.
Предлагаю выборку тестов, что бы не читать весь бред.
Автор:
4. Стандартный бросок с задачей попасть в любую часть мишени от центра до внешней стороны проволоки кольца утроения5 - применялся для анализа изменений кинематической структуры броска при пониженных требованиях к точности (далее «в 1Л мишени»).
5. Стандартный бросок с задачей попасть в любую часть мишени от центра до внешней стороны проволоки кольца удвоения6 - применялся для анализа изменений кинематической структуры броска при пониженных требованиях к точности (далее «во всю мишень»).
6. Стандартный бросок с дистанции 187 см - применялся для изучения динамики кинематической структуры при уменьшении дистанции броска (далее «бросок со 187 см»).
7. Стандартный бросок с дистанции 287 см - применялся для изучения динамики кинематической структуры при увеличении дистанции броска (далее «бросок с 287 см»).
8. Стандартный бросок тяжёлыми дротиками (30 г) - применялся для изучения динамики кинематической структуры при увеличении веса снаряда (далее «тяж. дротиками»).
9. Стандартный бросок, в положении стоя на носке одной ноги, - применялся для изучения кинематической структуры броска на неустойчивой опоре (как условия, затрудняющего реализацию точностной задачи) (далее «стоя на носке»).
10. Стандартный бросок после 5 прыжков вверх с подтягиванием коленей к груди - применялся для изучения динамики кинематической структуры броска под воздействием общей скоростно-силовой нагрузки (далее «после 5 прыжков»).
11. Стандартный бросок после 5 прыжков с поворотом на 360° - применялся с целью изучения кинематики броска после воздействия на вестибулярный анализатор (как условия, затрудняющего реализацию точностной задачи) (далее «после 5 прыжков на 360°").
12. Стандартный бросок после одного сгибания и разгибания рук в упоре лёжа (отжимания) с максимальным сопротивлением - испытуемый принимал упор лёжа, тестирующий оказывал сопротивление так, чтобы испытуемый выполнил одно движение с максимальными усилиями - применялся с целью изучения особенностей воздействия на кинематику броска максимальной силовой нагрузки (далее «после 1 отжимания»).
13. Стандартный бросок после 10 сгибаний и разгибаний рук в упоре лёжа (отжиманий) с 10-20 кг на плечах7 - применялся с целью изучения динамики кинематики броска после силовой нагрузки повторного характера (по методу «повторных усилий») (далее «после 10 отжиманий»).
14. После стакана водки (не исследовалось)? 
Каждый тест выполнялся следующим образом. В начале тестирования испытуемый мог выполнить достаточное число пробных попыток (до готовности). В каждом из заданий (кроме тестов 10-13) испытуемому предоставлялось по три пробные попытки. Затем испытуемый выполнял три зачётные попытки, после чего дротики вынимались из мишени, и испытуемый выполнял ещё три зачётные попытки. В тестах 10-13 испытуемый выполнял упражнения нагрузки перед каждой серией из трёх попыток. Все тесты выполнялись каждым испытуемым в один день, непосредственно один после другого.
Для решения третьей задачи исследования применялась аналогичная второй батарея тестов (за исключением тестов 4 и 5, не являющимися тестами максимального проявления точности), однако для повышения надёжности показателей точности каждый испытуемый (50 студентов института физической культуры, возраст 18,8+0,64 лет, рост 183,6+6,58 см, вес 73,8+4,64 кг.) выполнял по три серии бросков (всего девять попыток). Для определения точности броска использовалась нестандартная мишень. На стандартной мишени была удалена вся разметка и нанесены (для удобства определения точности броска) 34 концентрические окружности. Диаметр самой маленькой окружности 1 см, каждой последующей - больше на 1 см, чем предыдущей. За бросок с отклонением от центра до 5 мм (попадание в круг радиусом 5 мм) испытуемому начислялось 34 очка, от 5 до 10 мм (попадание в кольцо, ограниченное окружностями радиусами 5 и 10 мм) - 33 очка, от 10 до 15 мм (попадание в кольцо, ограниченное окружностями радиусами 10 и 15 мм) - 32 очка, от 15 до 20 мм (попадание в кольцо, ограниченное окружностями радиусами 15 и 20 мм) -31 очко ... от 165 до 170 мм (попадание в кольцо, ограниченное окружностями радиусами 165 и 170 мм) - 1 очко, за бросок мимо мишени - 0 очков. Такая мишень позволяла быстро определять величину отклонения места попадания снаряда от центра мишени, являвшегося целью, с точностью до 5 мм
Сравнение не очень плохое. К чему бы это?